Correr para vencer el estrés
¿Sientes que los problemas te están aplastando? Correr es una gran herramienta para reducir el estrés y la ansiedad, nuestro organismo...
5 razones para hacer Reto VIVRI
El día a día, acelerado y lleno de pendientes, con falta de tiempo hace que parezca casi imposible llevar un estilo de vida saludable....
¡Recicla y haz ejercicio!
Hacer ejercicio puede ir acompañado del prejuicio "es muy caro" o "no tengo tiempo de ir a hacerlo", y sí, suele suceder que nuestras...
Paletas Heladas con Shake Me y Moras
¡Ya se siente el calor! Te compartimos esta receta, sencilla y refrescante. ✔5 cucharadas de vainilla Shake Me! ™ ✔2 tazas de yogur...
Hábitos diarios que mejoran tu vida
Dicen por ahí que si hace algo durante 30 días, sin falla, se vuelve un hábito, y entonces comenzamos a hacerlo sin dudar. Hoy te...
Aderezo VIVRI
Aprovecha el fin de semana y prepara algo nuevo con VIVRI🥦 ¡Este aderezo lo amarás 😋🤤! Mezcla: ➡ 5 cucharadas de mostaza ➡ 1⁄4 taza...
